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        多喝水有好处?辟谣:有4种水别给孩子喝,影响脾胃和身高发育

           日期:2020-04-02     浏览:12    评论:0    
        核心提示:凡事儿多喝水,身体有好处,比如:感冒多喝水、上火多喝水、来大姨妈多喝水;多喝水预防感冒、多喝水排毒但是,家长们知道吗?喝
         凡事儿多喝水,身体有好处,比如:感冒多喝水、上火多喝水、来大姨妈多喝水;多喝水预防感冒、多喝水排毒……

        但是,家长们知道吗?喝水虽然看似是件小事,实际上却暗藏很多大学问,特别是孩子喝水,是有很多注意事项的。

        前两天,邻居小叶的儿子因为肚子疼,去了医院。经过检查才得知,是因为喝凉水引起的。原来夏天的时候,因为天气比较热,邻居小叶家经常会事先烧开水凉着,等凉透了再喝,但最近晚上凉了不少,水温也跟着下来了,孩子喝了之后就开始闹肚子了。

        医生在给邻居小叶讲的时候,小叶才知道,原来很多情况下的水,是不能给孩子喝的,不然会影响孩子脾虚和身高发育。

        1.生水

        生水不能直接喝,这是常识。无论是井水、山水、自来水,还是泉水,只要是没烧开的生水,就不能喝。这是因为生水中,有很多肉眼看不见的寄生虫、病菌等,孩子喝了会危害身体健康。

        2.阴阳水

        所谓的“阴阳水”,就是把生水和开水混合后的水,这种水常见于饮水机,当饮水机里水量不足时,会自动加水,如果此时接水,就会接到饮水机里的阴阳水。平时,孩子急等喝水,很多家长也会用生水兑开水,然后给孩子喝。

        阴阳水里的有害细菌、寄生虫,可能会引起孩子肠道疾病。

        3.放置过久的水

        即便是烧开的水,放置时间太长,加上跟空气接触,水里也会出现细菌。不只是小孩子,就连大人也是不能喝的。

        4.冰镇水

        夏天过去了,家里冰箱还有冰镇饮料和水的话,赶紧拿出来。太凉的水,对孩子肠胃刺激很大,比如拉肚子,重一点的话影响到肠胃消化,可能会反复积食、脾虚。

        开水冲泡金棘末,养脾胃助消化

        很多宝妈反应说,孩子爱积食,有的还脾虚,家长可以时不时的用开水冲泡点金棘末给孩子喝。既能补充水分,又能帮助孩子调养脾胃、改善积食。

        另外,除了上面这4种水尽量不要给孩子喝以外,家长尽量给孩子养成勤喝水的好习惯,不要等到口渴了才知道喝水,那样说明身体已经缺水了,这时候再喝水时间上相对会晚了一些。

         
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